味噌煮込みうどん

皆さんこんにちは！

今日は風が冷たい１日になりましたね。気温も上がらず１２時現在で気温は３度💧

そんな寒い日には味噌煮込みうどんと言う事で、当店の生うどんとだしパック付の味噌で味付け。

生うどんは少し(３分程)湯がいてから煮込みの鍋に入れます。少し湯がくことで余分な粉と塩分を落とします。

そして数分煮たら食べ頃！

１月１１日は何かと縁起の良い日で、何かを始めるには最適の日だと言う事を聞いて、ぽっこりお腹解消のために筋トレを始めました！

２０２０年はコロナ禍という事もあり筋トレを開始したんですが、昨年はサボっていました。意を決して昨日から始めたんですがいつまで続くのやら！？

最初は軽いメニューからこなそうと、足を前後に開いたスクワット(名前が分からない)と１分ほどのプランクから徐々に体を慣らしていこうかと思ってます。皆さんも何か始めた事はありますか！？

５代目ブログでしたm(_ _)m